LE Défaut
Tout ce qu'il ne faut pas faire avec les jambes quand on veut apprendre la brasse : la queue de la sirène (genoux joints et pliés en même temps). Les jambes, à l'apprentissage vont fatalement se retrouver sous votre tronc et vous aurez l'air de crapeauter.
Au contraire, il faut grenouiller avec des genoux écartés au maximum et les pieds le plus haut possibles pour rétroverser le bassin.
